Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Marosi Á. edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 4.11 km 25:07 06:07 p/km Normál futás Futás 4.22 km 25:39 06:05 p/km Normál futás Bringázás 21.8 km 49:01 02:15 p/km Normál tekerés	27	28 Futás 7.12 km 44:24 06:14 p/km Normál futás	29	30 Bringázás 43.14 km 1:27:44 02:02 p/km Normál tekerés Bringázás 43.31 km 1:30:36 02:06 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 77.75 km 3:16:20 02:32 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 24.22 km 59:30 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 44.58 km 1:27:44 01:58 p/km Normál tekerés	35. hét 3 futás 15.45 km 1:35:10 6 bringázás 254.8 km 9:30:55
2 Futás 8.32 km 49:49 05:59 p/km Normál futás	3 Bringázás 101.35 km 4:01:34 02:23 p/km Normál tekerés	4	5 Futás 10.21 km 1:02:17 06:06 p/km Normál futás	6	7	8	36. hét 2 futás 18.53 km 1:52:06 1 bringázás 101.35 km 4:01:34
9	10 Futás 10.22 km 1:02:52 06:09 p/km Normál futás	11 Bringázás 32.49 km 1:21:43 02:31 p/km Normál tekerés Futás 7.06 km 44:50 06:21 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 11.02 km 1:35:58 08:43 p/km Normál futás	15 Bringázás 3.07 km 20:27 06:40 p/km Normál tekerés	37. hét 3 futás 28.3 km 3:23:40 2 bringázás 35.56 km 1:42:10
16 Futás 8.29 km 52:41 06:21 p/km Normál futás	17 Bringázás 41.72 km 1:26:50 02:05 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 69.15 km 1:34:47 01:22 p/km Normál tekerés	19	20	21	22	38. hét 1 futás 8.29 km 0:52:41 2 bringázás 110.87 km 3:01:37
23	24	25	26	27	28	29	39. hét
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	55.12 km	6:08:27	11.02 km	1:35:58
Bringázás	7	316.58 km	11:12:35	101.35 km	4:01:34
Összesen	13	371.7 km	17:21:02	101.35 km	4:01:34

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	80.73 km	8:49:40	11.02 km	1:35:58
Bringázás	56	2675.78 km	110:21:03	128.85 km	6:00:03
Összesen	66	2756.51 km	119:10:43	128.850 km	6:00:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés